Lenti újabb fontos lépést tett az egészségtudatos és aktív életmód támogatása felé. 2026. szeptember 4-én hivatalosan is elindult a városban a 100év.hu egyéves mintavárosprogramja, amelynek középpontjában nem egyszerűen a hosszabb élet, hanem az egészségben, aktivitásban és jó életminőségben eltöltött évek számának növelése áll.

A kezdeményezés előzményei 2025 végére nyúlnak vissza. Lenti Város Önkormányzatának Képviselő-testülete 2025. december 17-én támogatta, hogy a város egy éven keresztül mintatelepülésként vegyen részt a programban. Az együttműködés keretében az önkormányzat helyszínekkel, a lakosság tájékoztatásával, valamint a helyi közösségek és vállalkozások bevonásának segítésével járul hozzá a megvalósításhoz.

Az önkormányzati előkészítő dokumentáció szerint a program finanszírozása a kezdeményezéshez kapcsolódó szponzori bevételekből történik, így annak megvalósítása közvetlen pénzügyi terhet nem ró a városra.

Mit jelent a kék zónák szemlélete?

A kék zónák elnevezést eredetileg olyan földrajzi területekkel kapcsolatban kezdték használni, ahol az átlagosnál nagyobb arányban élnek meg az emberek magas életkort. Az elmúlt évtizedekben ezeknek a közösségeknek nemcsak az életkorát, hanem életmódját, táplálkozását, mozgási szokásait, társas kapcsolatait és lakókörnyezetét is vizsgálni kezdték.

A hosszú és egészséges élet mögött nincs egyetlen, mindenki számára alkalmazható recept. A kutatások inkább több, egymást erősítő tényező jelentőségére hívják fel a figyelmet. Ilyen lehet többek között a rendszeres természetes mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő pihenés, a társas kapcsolatok ápolása, a stressz kezelése és az aktív közösségi élet.

A lenti program is ezt a komplex megközelítést követi: célja, hogy az egészségtudatos döntések ne alkalmi elhatározások maradjanak, hanem fokozatosan a mindennapi élet részévé váljanak.

Miért éppen Lenti?

Lenti számos olyan adottsággal rendelkezik, amelyek jól illeszkednek az egészséges és aktív életmódot középpontba helyező szemlélethez. A város termálvízi és gyógyhelyi adottságai, egészségügyi és rehabilitációs szolgáltatásai, az idősebb korosztályt támogató helyi kezdeményezések, valamint a környező természeti környezet egyaránt megfelelő alapot teremtenek a program megvalósításához.

A városban működő egészségügyi és közösségi intézmények, továbbá a helyi szakemberek bevonása lehetőséget ad arra, hogy a program ne csupán elméleti ismereteket közvetítsen, hanem a mindennapi életben is alkalmazható módszereket mutasson be.

A program szakmai és helyi megvalósításában a Thermal Hotel Balance és a Balance Medical Center is szerepet vállal.

Állapotfelméréstől a közösségi programokig

A mintavárosi program egyik lényeges eleme, hogy nem kizárólag előadásokból és tájékoztató rendezvényekből áll. A résztvevők különböző állapotfelmérésekhez is csatlakozhatnak, amelyek segítségével képet kaphatnak aktuális fizikai állapotukról és életmódbeli szokásaikról.

Az egyéves időszak során több terület is kiemelt figyelmet kap. A mozgás és a táplálkozás mellett szó lesz többek között az alvás jelentőségéről, a stressz kezeléséről, a mentális jóllétről, az emberi kapcsolatokról, az egyensúly fejlesztéséről és az esések megelőzéséről, valamint az egészséges időskor lehetőségeiről.

A programban hangsúlyos szerepet kapnak a családi és generációk közötti kapcsolatok, a közösségi részvétel és a tudatos szokásformálás is.

A tervek között lakossági fórumok, közösségi rendezvények, életmóddal kapcsolatos programok, egészségügyi állapotfelmérések és gyakorlati foglalkozások egyaránt szerepelnek.

Szeptemberben elkezdődött az egyéves közös munka

A program hivatalos lenti nyitórendezvényét 2026. szeptember 4-én tartották a Városi Művelődési Központban.

Az eseményen Horváth László, Lenti polgármestere és Turcsán Emese, a program alapítója is részt vett. A rendezvény előadásokkal, gyakorlati bemutatókkal és workshopokkal adott ízelítőt abból, milyen témákkal találkozhatnak a résztvevők a következő hónapokban.

A program egészségügyi és prevenciós munkájában meghatározó szerepet tölt be dr. Szolnoki Nikolett, a Balance Medical Center orvosigazgatója.

A szervezők célja, hogy az egyéves időszak alatt a város lakói közül minél többen kapcsolódjanak be a különböző programokba, felmérésekbe és közösségi eseményekbe. A kezdeményezés megvalósítását helyi koordinátorok és önkéntesek is segítik.

Nem egy címről, hanem egy folyamatról van szó

A program jelentősége túlmutat egy rendezvénysorozaton vagy egy új elnevezés használatán. Az előttünk álló időszak legfontosabb kérdése az lesz, hogyan lehet egy városi közösség mindennapjaiban tartósan erősíteni azokat a szokásokat és lehetőségeket, amelyek hozzájárulhatnak az egészség és az önálló, aktív élet minél hosszabb ideig történő megőrzéséhez.

Lenti számára a program egyúttal lehetőséget kínál arra, hogy a város meglévő egészségügyi, turisztikai, természeti és közösségi értékei még szorosabban kapcsolódjanak egymáshoz.

Az egyéves mintavárosprogram sikere végső soron azon is múlik, hogy a helyi közösség mennyire tudja saját mindennapjaiba beépíteni az egészségesebb életet támogató apró, de hosszú távon is fenntartható változtatásokat.

A következő hónapokban a városban további programok és közösségi események kapcsolódnak majd a kezdeményezéshez, amelyekről Lenti Város honlapján is folyamatosan tájékoztatást adunk.